Fitnessuhr – Die besten Sportuhren für Aktive in 2022
Mit der richtigen Fitnessuhr hast Du einen hilfreichen Weggefährten während sportlichen Aktivitäten immer an der Hand. Die breite Funktionsvielfalt der besten Fitnessuhren hilft Dir, dein Training erfolgreich und kontrolliert durchzuführen. Viele der besten Fitness Smartwatches zeichnen sogar deine Gesundheitsdaten auf, sodass Du deine Leistung und Wohlbefinden mit einer Reihe an Informationen auswerten kannst. Dies sorgt häufig für ein effektiveres Training. Die Garmin Vivoactive 4S stellt dies Eindrucksvoll unter Beweis.
Fitnessuhr: Unsere Bestenliste im Kurzüberblick
Wir wollen Dir unsere Auswahl nicht lange vorenthalten. Du kannst Dich zurücklehnen, die Lesebrille anziehen und Dir schnell alles über die besten Sportuhren des Jahres durchlesen. Hoffentlich wirst Du am Ende des Artikels wissen, für welche Sportuhr Du dich entscheidest.
Garmin vívoactive 4S – schlanke, wasserdichte GPS-Fitness-Smartwatch mit Trainingsplänen und animierten Übungen. Für schmale Handgelenke, 20 Sport-Apps, 7 Tage Akkulaufzeit, Musik (Generalüberholt) FÜR IHRE FITNESS: Über 40 Trainingspläne stehen mit diversen Schwierigkeitsstufen bereit. Animierte Übungen für Krafttraining, Cardio, Yoga und Pilates werden auf dem Display angezeigt. Garmin Coach hilft Ihnen Ihr Laufziel zu erreichen.
FÜR IHRE SPORTART: Verbessern Sie sich in Ihrem Sport und lassen Sie sich für Neues inspirieren. Auf Ihrer Garmin sind über 20 Sport-Apps installiert – Laufen, Radfahren, Yoga, Pilates, Wandern, Golf, SUP und vieles mehr.
FÜR IHRE GESUNDHEIT: Das Health- & Fitness-Tracking liefert Infos für ein gesundes Leben. Sauerstoffsättigung und Herzfrequenzmessung geben über Ihre Fitness Auskunft. Erinnerungen für einen idealen Wasserhaushalt & gesunden Schlaf fördern Ihre Aktivität.
FÜR IHRE MUSIK & EINKÄUFE: Ihre Uhr - ein smarter Begleiter: Bezahlen Sie Einkäufe kontaktlos mit Garmin Pay. Genießen Sie Ihre Musik. Die Garmin Connect App wertet Ihre Aktivität aus und gibt Ihnen einen Überblick über Ihre persönliche Fitness
FÜR IHREN STYLE: Die vívoactive 4 S - persönlicher Lifestyle für unterwegs. Gestalten Sie Ihre Uhr mit Display-Designs, Widgets und Apps direkt oder über den Connect IQ Store. Verleihen Sie der Uhr neue Looks mit den praktischen Quick-Change-Armbändern
Vorteile Robuste Verarbeitung
Robuste Verarbeitung Intuitive Bedienbarkeit
Intuitive Bedienbarkeit Musikwiedergabe und -Speichermöglichkeit
Musikwiedergabe und -Speichermöglichkeit Lange Akkulaufzeit
Lange Akkulaufzeit Viele Messungen möglich Nachteile Musiksteuerung etwas komplex
Betrachtet man die Garmin Vivoactive 4S, scheint sie zunächst klein und leicht gestaltet zu sein, doch ein erster Blick auf die verwendeten Materialien und das technische Datenblatt beweist anderes. So verbaut der Hersteller robustes Corning Gorilla Class 3 und sorgt für eine Wasserdichtigkeit von 5 ATM. Zudem verfügt die Fitness Uhr über viele Messmöglichkeiten für Höhe, Schrittzahl, Strecke und Kalorienverbrauch. Mit integrierten Trainingsplänen werden unter Anderem Läufer, Radfahrer und Schwimmer angesprochen.
Apple Watch Series 7 – Hochwertige Verarbeitung und Leistungsstark
Angebot Apple Watch Series 7 (GPS, 41mm) - Aluminiumgehäuse Mitternacht, Sportarmband Mitternacht - Regular Mit dem GPS Modell kannst du Anrufe annehmen und Textnachrichten vom Handgelenk aus beantworten
Das Always-On Retina Display hat einen fast 20 % größeren Displaybereich als die Series 6, damit du alles besser sehen und einfacher bedienen kannst
Das bruchsicherste Frontglas, das eine Apple Watch je hatte, staubgeschützt nach IP6X und schwimmfest
Miss den Sauerstoffgehalt in deinem Blut mit einem leistungsstarken Sensor und einer App
Mach ein EKG. Immer und überall.
Vorteile Einfache Einrichtung
Einfache Einrichtung Hohe Benutzerfreundlichkeit
Hohe Benutzerfreundlichkeit Hochwertiges Design
Hochwertiges Design Wasserfest
Wasserfest Helles und farbenfrohes Display
Helles und farbenfrohes Display Blitzschnelle Performance
Blitzschnelle Performance WhatsApp-Nutzung möglich Nachteile Hoher Preis
Hoher Preis WhatsApp-Sprachnachrichten können nicht abgehört werden
Die Apple Watch Series 7 macht sich die gute Zusammenarbeit aller Apple-Produkte zunutze, sodass sie optimal mit dem iPhone fungiert. Ganz gleich, ob mit eSIM oder Bluetooth, das integrierte Mikrofon und Lautsprecher laden dazu ein, Gespräche über die Smartwatch zu führen. Die Series 7 meistert die Aufgabe hervorragend, dein täglicher Begleiter in allen Lebenslagen zu sein. Gibt es beispielsweise Verständigungsprobleme, kannst Du kinderleicht die Siri-Übersetzungsfunktion nutzen – Prima! Mehr dazu kannst Du auch in unserem Apple Watch 7 Test erfahren.
Angebot Polar Vantage M2 – Moderne Multisport-Smartwatch – Integriertes GPS, Pulsmesser am Handgelenk – Täglich individuelle Trainingsvorschläge – Schlaf- und Erholungs-Tracking – Musiksteuerungen, Wetter Intelligenter trainieren, nicht härter – Leistungssteigerung durch Informationen über die aktuelle Kondition Unterstützung von über 130 Sportarten, z B Schwimmen und Radfahren Automatisches Synchronisieren von Trainingsdaten mit Strava, TrainingPeaks u a m
Vantage M2 überwacht Schlaf und Erholung automatisch, damit Nutzer wissen, wann sie das Pensum steigern können Bis zu 40 Std Trainingszeit mit aktivem GPS
Das Laufprogramm hilft bei der effizienten Erreichung von Laufzielen FitSpark – personalisierte Vorschläge für Cardio-, Krafttraining und unterstützende Übungen
Training Load Pro erfasst die Belastung und stellt ausreichende Erholung sicher Der intelligente Energieassistent FuelWise dieses ultimativen Fitness- und Radsport Activity Trackers erinnert an die rechtzeitige Energiezufuhr bei längeren Trainingseinheiten
Durch Smartwatch-Funktionen wie Musiksteuerungen, Wettervorhersage, Anruf- oder SMS-Benachrichtigungen haben Nutzer alles unter Kontrolle
Vorteile GPS-Energiespar-Funktion
GPS-Energiespar-Funktion Lange Akkulaufzeit
Lange Akkulaufzeit Wasserdicht bis 30 Meter
Wasserdicht bis 30 Meter Wetter-Anzeige
Wetter-Anzeige Verschiedene Bildschirmansichten Nachteile Nur Musiksteuerung nicht Wiedergabe
Für uns gehört die Polar Vantage M2 zu den direkten Verfolgern der Vivoactive 4S. Nicht zuletzt, weil sie über ein starkes Navigationssystem verfügt, das sich neben GPS auch mit einem der drei anderen Satellitensysteme Galileo, GLONASS oder QZSS verbindet. Dadurch hast Du beispielsweise die Möglichkeit, auf einem zusätzlichen Bildschirm immer deinen Ausgangspunkt im Blick zu haben. Diese Fitness Uhr ist aus stabilem Material (u. A. Wasserschutz nach ISO 22810) hergestellt und hält viele hilfreiche Funktionen bereit.
Angebot Withings Steel HR Sport - Multisport Hybrid Smartwatch, Connected GPS, Herzfrequenz, Fitnessniveau via VO2max, Aktivitäts- und Schlaftracking, Benachrichtigungen, 40mm Herzfrequenz-Tracking - Holen Sie alles aus Ihren Work-outs mit kontinuierlichen Herzfrequenzmessungen und fundierten Berichten, einschließlich Herzfrequenzmessungen bei Tag und Nacht
Trainingsmodus mit Connected GPS - Bildet Ihre Sessions mit Entfernungen, Höhenmessern und dem Tempo ab
Fitnessniveau: Beurteilung Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit beim Laufen auf Grundlage der VO2max-Schätzung. Betriebstemperatur: -10 ° C bis 45 ° C
Bis zur Zielgeraden - Wasserdicht bis zu 50 m, bis zu 25 Tage Akkulaufzeit, strapazierfähiges Gehäuse aus Edelstahl
Schlafanalyse: Allmorgendliche Erstellung eines Schlaf-Index auf Grundlage von Schlafunterbrechungen sowie von Leicht- und Tiefschlafphasen, der Schlaftiefe und der Regelmäßigkeit Ihres Schlafes
Vorteile Sehr lange Akkulaufzeit
Sehr lange Akkulaufzeit Zeigt Benachrichtigungen vom Smartphone an
Zeigt Benachrichtigungen vom Smartphone an Elegantes Design
Elegantes Design Wasserdichtigkeit
Wasserdichtigkeit Robuste Verarbeitung Nachteile Vollständige Dateneinsicht nur über Smartphone
Die Steel HR Sport von Withings ist mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis für uns auch gut genug, um Teil der besten Fitness Uhren zu werden. Du erhältst ein wechselbares Armband aus Silikon im Lieferumfang, was für eine längere äußerliche Haltbarkeit sorgt. Als Hybrid zwischen normaler Uhr und Smartwatch kannst Du selbst entscheiden, zwischen Uhr-Ziffernblatt und Smartwatch-Oberfläche. Sie ist dank eigenem, präzisen GPS-Modul bestens dazu geeignet, um deine Laufstrecken aufzuzeichnen.
Garmin fenix 6 GPS-Multisport-Smartwatch mit Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Wasserdichte Laufuhr für Ihre Fitness. großes 1.3“ Display(Generalüberholt) TRAINIEREN SIE NOCH BESSER: Mit einer Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk. Bestimmung Ihrer Pulse Ox Sauerstoffsättigung. Überwachung Ihrer aktuellen Trainingsbelastung. Erholungszeiten und vielem mehr. Alles für Ihr optimales Training.
EINE UHR FÜR ALLE SPORTARTEN: Auf der fenix 6 sind Sport-Profile für Laufen. Schwimmen. Radfahren. Wandern. Golf. Skifahren. Yoga direkt vorinstalliert. Wählen Sie einfach Ihre Sportart aus und starten Ihr Training – ganz einfach.
STILVOLLES DESIGN: Ein klares Design-Statement an Ihrem Handgelenk: stilvoll. sportlich. robust. Das perfekt ablesbare. 1.3“ (33 mm) Display aus Corning Gorilla Glass 3 hat eine permanente Anzeige und wird von einer Lünette aus robustem Edelstahl gefasst.
BEZAHLEN UND SMARTPHONE BENACHRICHTIGUNGEN. Bezahlen Sie Ihre Einkäufe kontaktlos mit der fenix 6 – dank Garmin Pay. Verpassen Sie keine eingehenden Nachrichten. E-Mails oder Anrufe. Ihre Uhr zeigt es Ihnen an. auch wenn das Smartphone in der Tasche ist
ÜBERRANGENDE AKKULAUFZEIT: Ihre Garmin hat eine Akkulaufzeit von bis zu 14 Tagen im Smartwatch Modus und bis zu 50 Stunden im GPS UltraTrac Modus. Mit dem Power Manager können Sie die Akkulaufzeit im Energiesparmodus auf bis zu 48 Tage verlängern.
Vorteile Lange Akkulaufzeit
Lange Akkulaufzeit Solarpanel
Solarpanel ANT+ Sensoren
ANT+ Sensoren GPS-Navigationssystem
GPS-Navigationssystem Viele Messungen und Informationen Nachteile Glas wenig kratzfest
Du möchtest mehr und suchst nach High-End-Feeling in Punkto Fitness Uhr? Die Garmin Fenix 6 ist ein wahres Chamäleon und passt sich deiner Lebens- und Sport-Situation an. GPS, Herzfrequenzsensor, integrierter Musikspeicher, Schlafüberwachung, Tracking von Kraftsport-Einheiten, Schrittzähler und das ist nur ein kleiner Teil, des Funktionsumfangs. Die softwareseitige Bedienoberfläche ist vielseitig und hält ausführliche Informationen über deine Gesundheit und Aktivitäten bereit.
Angebot Fitbit Versa 3 - Gesundheits- & Fitness-Smartwatch mit 6-monatiger Premium-Mitgliedschaft, GPS, Tagesform-Index und bis zu 6+ Tage Akku Akkulaufzeit: 6+ Tage Akkulaufzeit & Schnellladefunktion
Kompatibilität: Kompatibel mit iOS 13 und Android 8.0
Integriertes GPS: Wenn es Sie zum Trainieren ins Freie zieht, zeigt Ihnen Ihre Smartwatch dank integriertem GPS auch ohne verbundenes Smartphone Tempo und Strecke an; In der Fitbit-App können Sie sich auf der Trainingsintensitäts-Karte Ihre Strecke und Herzfrequenzzonen ansehen
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung: Die kontinuierliche Herzfrequenzmessung ermöglicht eine genauere Erfassung Ihres Kalorienverbrauchs und hilft Ihnen, Ihr Training zu optimieren, damit Sie besser auf Ihre Gesundheits- und Fitnessziele hinarbeiten können
Musikplayer & -speicher: Auf der Versa 3 können Sie Musik und Podcasts speichern und abspielen, die Spotify-Wiedergabe auf verbundenen Geräten steuern und Deezer-Playlists laden; Abonnements für Musikstreaming-Dienste erforderlich, nicht in allen Ländern verfügbar
Vorteile Wasserdicht (50 Meter)
Wasserdicht (50 Meter) Über 20 Trainingsmodi/Sportprofile
Über 20 Trainingsmodi/Sportprofile Telefonate können per Bluetooth angenommen werden
Telefonate können per Bluetooth angenommen werden Lange Akkulaufzeit
Lange Akkulaufzeit GPS
GPS Musikstreaming möglich Nachteile Kein Musikspeicher
Im Low-Budget-Bereich hat uns die Fitbit Versa 3 mit seinen vielseitigen Funktionen, dem integrierten GPS und den starken Tracking-Möglichkeiten im Alltag überzeugt. Gerade, wenn Du neben dem Sport auch aufschluß über dein Bewegungsverhalten, über den gesamten Tag verteilt, erhalten möchtest, hat die Versa 3 ihre Stärken. Und hast Du den Tag hinter dir gelassen, dann kannst Du die Fitbit Versa 3 auch dazu nutzen, um deinen Schlaf zu überwachen.
Für wen eine Fitness Uhr gedacht ist
Ganz gleich, ob Du bereits eine sportliche, gesunde und bewusste Lebensweise praktizierst oder dies endlich erreichen möchtest – eine Fitness Uhr kann Dir einen echten Motivationskick geben. Als effizienter Trainingsassistent sorgt die Fitness Uhr dafür, dass Du stets informiert über deine Aktivitäten, Leistungen und Gesundheitsdaten bleibst. Selbst motivierende Benachrichtigungen, die dich an deine Ziele erinnern, sind möglich.
Auch kannst Du getrost auf das Mitschleppen deines Smartphones zum Training verzichten, denn viele der Fitness Uhren verfügen über die Möglichkeit Musik zu streamen oder gar auf der Uhr abzuspeichern. Außerdem kannst Du in einigen Fällen sogar GPS-Funktionen nutzen und sogar mit der Uhr bezahlen, sodass dein Handy beim Sport einfach im Spind oder sogar zu Hause bleiben kann. Volle Konzentration auf deine Aktivitäten, deine Fitness und dein Leben!
Fitnessuhr: Unsere Auswahl- und Bewertungskriterien
Um die besten Fitness Uhren auf dem Markt zu finden, müssen für uns einige Kriterien erfüllt sein. Welche das sind, stellen wir Dir nachfolgend kurz dar:
Design / Verarbeitung
Im Punkto Design und Verarbeitung ist es für uns wichtig, dass die Uhr dem geforderten Zweck, also hauptsächlich der sportlichen Aktivität und Alltagsbegleitung standhält. Daher ist es für uns ein Muss, dass das Design so gestaltet ist, dass es angenehm tragbar, aber dennoch robust gegen äußerliche Einflüsse wie Kratzer, Stöße oder Wasser ist.
Software / Funktionen
Auch die Software-Kriterien der besten Smartwatches sind bei uns strikt und primär an eine intuitive und reibungslose Bedienung geknüpft. Alle gelisteten Fitness Uhren sind kompatibel mit gängigen Smartphones, sodass Du entweder über eine eigene App oder Web-Anwendung auf die Fitness Uhr zugreifen können solltest. Grundsätzlich ist es uns wichtig, dass die Funktionsvielfalt die vertrauten Sportarten abdeckt und auch über andere zusätzliche Funktionen wie Zahlungsmöglichkeiten o. Ä. verfügt.
Messungen / Daten
Umso mehr Messungen und Daten erhoben werden, desto besser. Das ist zwar im Leben nicht immer so, doch im Falle einer Fitnessuhr stimmt dies. Pulsschlag, Kalorienverbrauch, Blutdruck, Schlafdaten, Schritte, Standort bis hin zum “Stresswert” SPO2. Die Möglichkeiten sind vielseitig, daher achten wir darauf, dass die Fitnessuhren Herz, Kalorien, Aktivität und andere Körperdaten präzise erhebt und dir verständlich, ausgewertet zur Verfügung stellt.
Akkulaufzeit
Bei der Akkulaufzeit der Fitnessuhren sollte unterschieden werden, zwischen der Akkulaufzeit bei normalen Betrieb und während der Aktivitäten (z. B. Nutzung von GPS und Musikwiedergabe). Letzteres zieht zweifelsohne einen höheren Energieverbrauch nach sich. Grundsätzlich sollte eine Fitnessuhr drei bis vier Tage ohne Aufladen durchhalten. Im Dauerbetrieb während des Trainings sollte sie mindestens 6 Stunden schaffen.
Fitnessuhr: Unsere Bestenliste im Detail
Du bist noch hier und liest weiter? Dann kommt im nächsten Teil unsere detaillierte Review zu den ausgewählten Fitness Uhren.
Beste Sportuhr: Garmin Vivoactive 4S
Garmin vívoactive 4S – schlanke, wasserdichte GPS-Fitness-Smartwatch mit Trainingsplänen und animierten Übungen. Für schmale Handgelenke, 20 Sport-Apps, 7 Tage Akkulaufzeit, Musik (Generalüberholt) FÜR IHRE FITNESS: Über 40 Trainingspläne stehen mit diversen Schwierigkeitsstufen bereit. Animierte Übungen für Krafttraining, Cardio, Yoga und Pilates werden auf dem Display angezeigt. Garmin Coach hilft Ihnen Ihr Laufziel zu erreichen.
FÜR IHRE SPORTART: Verbessern Sie sich in Ihrem Sport und lassen Sie sich für Neues inspirieren. Auf Ihrer Garmin sind über 20 Sport-Apps installiert – Laufen, Radfahren, Yoga, Pilates, Wandern, Golf, SUP und vieles mehr.
FÜR IHRE GESUNDHEIT: Das Health- & Fitness-Tracking liefert Infos für ein gesundes Leben. Sauerstoffsättigung und Herzfrequenzmessung geben über Ihre Fitness Auskunft. Erinnerungen für einen idealen Wasserhaushalt & gesunden Schlaf fördern Ihre Aktivität.
FÜR IHRE MUSIK & EINKÄUFE: Ihre Uhr - ein smarter Begleiter: Bezahlen Sie Einkäufe kontaktlos mit Garmin Pay. Genießen Sie Ihre Musik. Die Garmin Connect App wertet Ihre Aktivität aus und gibt Ihnen einen Überblick über Ihre persönliche Fitness
FÜR IHREN STYLE: Die vívoactive 4 S - persönlicher Lifestyle für unterwegs. Gestalten Sie Ihre Uhr mit Display-Designs, Widgets und Apps direkt oder über den Connect IQ Store. Verleihen Sie der Uhr neue Looks mit den praktischen Quick-Change-Armbändern
Die Garmin Vivoactive 4S ist für alle etwas, die nach viel Technik in kompakter Form arm Handgelenk sind. Von kontaktloser Zahlung über Schlafüberwachung bis Stress Tracking – die Vivoactive 4S ist ein echter Allrounder.
Die Größe des Uhrengehäuses hängt von der gewählten Ausführung ab: Die Vivoactive 4 hat einen Durchmesser von 45mm und die kleinere 4S muss mit 40 mm auskommen. Die Auswahlmöglichkeit überzeugt, da der Preis für beide Größen gleich ist.
Obwohl die Vivoactive 4 weiterhin über einen hochauflösenden Touchscreen verfügt, gibt es eine zusätzliche, physikalische Taste an der Seite. Diese ist ein Glücksfall, denn mit ihr kannst Du ganz einfach deine Runden markieren und musst somit während des Trainings nicht an dem Bildschirm der Uhr hängen.
Die Akkulaufzeit der Vivoactive 4 beträgt im Smartwatch-Modus etwa 7 Tage und bei eingeschaltetem Fitness-Tracker-Modus (Messung von Herzfrequenz und GPS mit Musikwiedergabe und Trainingsmodi) verringert sich die Akkulaufzeit auf 9 Stunden.
Die Benutzeroberfläche ist übersichtlich und behält neben den Mess- und Datenfunktionen auch Kalender, Benachrichtungen, Challenges, Tagesübersichten für Dich bereit. Mit der verknüpften Garmin Connect-App kannst Du auf die Informationen der Fitnessuhr zurückgreifen und noch weitere Garmin Wearables hinzufügen.
Die Musiksteuerung der Uhr ist teilweise etwas umständlich. Dadurch hast Du aber viele Einstellungsmöglichkeiten, die für diese leichte Komplexität sorgen.
Hochwertig und Leistungsstark: Apple Watch Series 7
Angebot Apple Watch Series 7 (GPS, 41mm) - Aluminiumgehäuse Mitternacht, Sportarmband Mitternacht - Regular Mit dem GPS Modell kannst du Anrufe annehmen und Textnachrichten vom Handgelenk aus beantworten
Das Always-On Retina Display hat einen fast 20 % größeren Displaybereich als die Series 6, damit du alles besser sehen und einfacher bedienen kannst
Das bruchsicherste Frontglas, das eine Apple Watch je hatte, staubgeschützt nach IP6X und schwimmfest
Miss den Sauerstoffgehalt in deinem Blut mit einem leistungsstarken Sensor und einer App
Mach ein EKG. Immer und überall.
Es ist erstaunlich, wie einfach gehalten, aber dennoch durchdacht ein Design gehalten sein kann. Ich denke, dies ist der wesentliche Punkt dafür, dass Apple auch auf dem Smartwatch-Markt eine dominierende Position einnimmt. Die Apple Watch 7 sieht auf den ersten Blick sehr unscheinbar aus. Das heißt in meinem Fall habe ich ein gummiartiges Armband sowie ein kleines ovales Modul am Handgelenk. Die Smartwatch fällt nicht auf und passt sich mit ihrem optischen Auftreten nahezu jeder Alltagssituation an. Das heißt beim Sport wirkt sie wie eine Sportuhr und im Businessalltag passt sie hervorragend zu meinem Hemd.
Das Displayglas macht ebenfalls einen sehr wertigen Eindruck. Es ist dank Corning Gorilla Glass gegen Kratzer und Staub geschützt, was im Alltag, vor Allem mit Kleinkindern im Haus, auch dringend nötig ist. Auch das obligatorische Anstoßen an einen Tisch, was uns mit einer “normalen” Uhr gefühlt ein bis zwei Mal am Tag passiert.
Ich nutze die Smartwatch immer dann, wenn ich zu Faul bin, mein Handy aus der Tasche zu ziehen. Auch ein kurzer, unscheinbarer Blick auf die Uhr, während eines Meetings ist oft hilfreich. Gerade, wenn Du auf eine wichtige Nachricht oder Anruf wartest, aber ein Handy gerade nicht angebracht ist, brilliert die Apple Watch 7.
Darüber hinaus kannst Du schnell auf WhatsApp-Textnachrichten antworten, in dem Du etwas diktierst oder die Nachricht virtuell “aufschreibst”. Leider ist es nicht möglich, Sprachnachrichten abzuhören. Ich denke, dass die technischen Voraussetzungen vorhanden sind und es einfach nur eine Frage der Zeit ist, dass uns ein Update diese Funktion schenkt. Alle gängigen Anwendungen wie Fotos, Sprachmemos, Notizen, Erinnerungen, Musik, YouTube und Co. sind mit der Apple Watch 7 nutzbar und/oder steuerbar.
In unserem ausführlichen Apple Watch 7 Test erfährst Du mehr.
Lange Akkulaufzeit: Polar Vantage M2
Angebot Polar Vantage M2 – Moderne Multisport-Smartwatch – Integriertes GPS, Pulsmesser am Handgelenk – Täglich individuelle Trainingsvorschläge – Schlaf- und Erholungs-Tracking – Musiksteuerungen, Wetter Intelligenter trainieren, nicht härter – Leistungssteigerung durch Informationen über die aktuelle Kondition Unterstützung von über 130 Sportarten, z B Schwimmen und Radfahren Automatisches Synchronisieren von Trainingsdaten mit Strava, TrainingPeaks u a m
Vantage M2 überwacht Schlaf und Erholung automatisch, damit Nutzer wissen, wann sie das Pensum steigern können Bis zu 40 Std Trainingszeit mit aktivem GPS
Das Laufprogramm hilft bei der effizienten Erreichung von Laufzielen FitSpark – personalisierte Vorschläge für Cardio-, Krafttraining und unterstützende Übungen
Training Load Pro erfasst die Belastung und stellt ausreichende Erholung sicher Der intelligente Energieassistent FuelWise dieses ultimativen Fitness- und Radsport Activity Trackers erinnert an die rechtzeitige Energiezufuhr bei längeren Trainingseinheiten
Durch Smartwatch-Funktionen wie Musiksteuerungen, Wettervorhersage, Anruf- oder SMS-Benachrichtigungen haben Nutzer alles unter Kontrolle
Die Polar Vantage M2 ist eine kompakte Fitnessuhr für erfahrene Sportler. Sie bietet weit mehr als nur grundlegende Informationen, sondern verwöhnt Dich auch mit mehreren innovativen Smartwatch-Funktionen. Die Vantage M2 ist als Multisportuhr wie dein persönlicher Coach bei der Verfolgung deiner Ziele.
Was bei der Vantage M2 sofort auffällt, ist ihr sehr geringes Gewicht. Die Polar Uhr wiegt nur 28,5 Gramm und inklusive Armband 45,5 Gramm. Sie ist nicht in einem einfachen Schwarz/Weiß-Design konzipiert, sondern mit hellen Farben und lustigen, aber klaren Symbolen illustriert.
Doch nicht nur äußerlich, sondern softwaretechnisch ist die Vantage M2 durchdacht gestaltet. Ohne Umwege findest Du wichtige Infos zu Schlaf, Erholung, Herzfrequenz, Verbesserungspotenzial, Atemübungen und mehr.
Damit jede Minute zählt, optimiert die Polar Vantage M2 deine Trainingsanstrengungen in verschiedenen Sportarten, indem sie das gesamte Sport-Know-how von Polar in einem Paket kombiniert und neue Funktionen hinzufügt. Sie unterstützt dich beispielsweise dabei, deine Herzfrequenz, Geschwindigkeit und Kraft mit neuen Lauf- und Radfahr-Leistungstests in den Fokus zu rücken, um deine Fortschritte noch einfacher zu verfolgen.
Die Vantage M2 überwacht auch dein Schlafmuster. Wie gut hast Du geschlafen? Wie wurde dein Schlaf in Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf unterteilt? Hast Du dich genug erholt? Die Uhr sagt es Dir.
Je nachdem wie sehr Du die Fitnessuhr nutzt, variiert die Akkulaufzeit. Sie ist allerdings so oder so sehr stark mit 7 Tagen im normalen “Uhrenmodus” und 30 Stunden im Trainingsmodus, bei eingeschaltetem GPS und Pulsmessung.
Die Polar VANTAGE M2 verfügt über Funktionen zur Musiksteuerung. Es gibt also keine Wiedergabe von Musik auf der Uhr, aber sie hat Bedienelemente. Deshalb musst Du leider immer ein Telefon dabei haben, um Musik zu hören.
Elegantes Design: Withings Steel HR Sport
Angebot Withings Steel HR Sport - Multisport Hybrid Smartwatch, Connected GPS, Herzfrequenz, Fitnessniveau via VO2max, Aktivitäts- und Schlaftracking, Benachrichtigungen, 40mm Herzfrequenz-Tracking - Holen Sie alles aus Ihren Work-outs mit kontinuierlichen Herzfrequenzmessungen und fundierten Berichten, einschließlich Herzfrequenzmessungen bei Tag und Nacht
Trainingsmodus mit Connected GPS - Bildet Ihre Sessions mit Entfernungen, Höhenmessern und dem Tempo ab
Fitnessniveau: Beurteilung Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit beim Laufen auf Grundlage der VO2max-Schätzung. Betriebstemperatur: -10 ° C bis 45 ° C
Bis zur Zielgeraden - Wasserdicht bis zu 50 m, bis zu 25 Tage Akkulaufzeit, strapazierfähiges Gehäuse aus Edelstahl
Schlafanalyse: Allmorgendliche Erstellung eines Schlaf-Index auf Grundlage von Schlafunterbrechungen sowie von Leicht- und Tiefschlafphasen, der Schlaftiefe und der Regelmäßigkeit Ihres Schlafes
Noch ist die Withings Steel HR Sport noch ein bisschen unbekannt, aber für alle, die nicht nur gute, sondern auch schöne Fitnessuhren am Handgelenk haben möchten, ist diese französische Marke eine willkommene Abwechslung zu den oft zu sportlich wirkenden Pulsmesser-Bändern. Wenn Du ein schönes Design, eine tägliche Aktivitätsverfolgung rund um die Uhr und einen akzeptablen Preis wünschst, ist die Withings Steel HR Sport die richtige Wahl.
Die Steel HR Sport ist eine Hybrid-Smartwatch, die speziell für dein Training entwickelt wurde, mit Herzfrequenzüberwachung, Multisport-Tracking, verbundenem GPS und Fitness-Level-Messung über eine VO2-Max-Schätzung. All diese fortschrittlichen Funktionen sind in einer klassischen Uhr untergebracht, die dank deiner Wasserdichtigkeit bis zu 50 m, einer langlebigen Batterie, die bis zu 25 Tage hält, und einem robusten Edelstahlgehäuse hält.
Besonders hervorzuheben ist auch die gute Akkulaufzeit. Der Akku kann bis zu 25 Tage halten. Wenn Du es im Sportmodus verwenden möchtest, hat es eine Akkulaufzeit von 5 Tagen, viel weniger, aber sicherlich nicht falsch.
Der Bewegungssensor erkennt Bewegungen und setzt diese in Aktivitätsdaten um. Dadurch weiß der Aktivitätstracker, was Du tust, und teilt diese Informationen mit deinem Telefon. Da der Aktivitätstracker keine vollständige Anzeige hat, siehst Du dir deine Aktivitäten am besten auf deinem Smartphone an.
High End: Garmin Fenix 6
Garmin fenix 6 GPS-Multisport-Smartwatch mit Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Wasserdichte Laufuhr für Ihre Fitness. großes 1.3“ Display(Generalüberholt) TRAINIEREN SIE NOCH BESSER: Mit einer Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk. Bestimmung Ihrer Pulse Ox Sauerstoffsättigung. Überwachung Ihrer aktuellen Trainingsbelastung. Erholungszeiten und vielem mehr. Alles für Ihr optimales Training.
EINE UHR FÜR ALLE SPORTARTEN: Auf der fenix 6 sind Sport-Profile für Laufen. Schwimmen. Radfahren. Wandern. Golf. Skifahren. Yoga direkt vorinstalliert. Wählen Sie einfach Ihre Sportart aus und starten Ihr Training – ganz einfach.
STILVOLLES DESIGN: Ein klares Design-Statement an Ihrem Handgelenk: stilvoll. sportlich. robust. Das perfekt ablesbare. 1.3“ (33 mm) Display aus Corning Gorilla Glass 3 hat eine permanente Anzeige und wird von einer Lünette aus robustem Edelstahl gefasst.
BEZAHLEN UND SMARTPHONE BENACHRICHTIGUNGEN. Bezahlen Sie Ihre Einkäufe kontaktlos mit der fenix 6 – dank Garmin Pay. Verpassen Sie keine eingehenden Nachrichten. E-Mails oder Anrufe. Ihre Uhr zeigt es Ihnen an. auch wenn das Smartphone in der Tasche ist
ÜBERRANGENDE AKKULAUFZEIT: Ihre Garmin hat eine Akkulaufzeit von bis zu 14 Tagen im Smartwatch Modus und bis zu 50 Stunden im GPS UltraTrac Modus. Mit dem Power Manager können Sie die Akkulaufzeit im Energiesparmodus auf bis zu 48 Tage verlängern.
Mit der Fenix 6 sorgt Garmin einmal mehr dafür, die vollständigste Sportuhr auf den Markt gebracht zu haben. Mit ihr hast Du alles, was Du dir vorstellen kannst, in einer kompakten Uhr integriert. Damit ist die Fenix 6 ideal für leistungsorientierte Sportler.
Die Garmin Fenix 6 ist für die perfekte Messung deiner Leistung beim Laufen gemacht. Die Fitnessuhr kann dir helfen, deine Laufdynamik zu verbessern. Außerdem wird dein VO2 max errechnet. Du weißt damit sofort, wie fit Du bist und ob Du an deinem Zustand arbeiten musst. Die Uhr gibt dir sogar Erholungstipps basierend auf deiner Leistung nach dem Training. Sie wissen genau, wie lange Ihr Körper braucht, um sich zu erholen. So beugen Sie Überlastungen und Verletzungen vor.
Es ist zudem möglich, ANT+ Sensoren über Bluetooth zu koppeln. Mit den Sensoren kannst Du zusätzliche Messungen durchführen. Zum Beispiel beim Radfahren mit einem Trittfrequenz- und Geschwindigkeitssensor und beim Laufen mit einem Herzfrequenzsensor. Die Verbindung mit ANT+ Sensoren ist bei allen Varianten der Fenix 6 Uhren möglich.
Dank integriertem GPS-Navigationssystem kannst Du neue Routen entdecken. Auf der Uhr sind Routen in Ihrer Nähe und in Europa installiert. Die Uhr wird standardmäßig mit TopoActive Europe geliefert. Hier sind Karten mit offiziellen Wander- und Radwegen. Neben Rad- und Wanderrouten kannst Du Karten von 2.000 Skigebieten und 41.000 Golfplätzen in Europa einsehen.
Wenn Du dich für die Pro-Version entscheidest, ist sogar ein Solarpanel in das Display integriert. Beim Laufen spendet die Sonne neue Energie. Der Standard-Akku hält im Energiesparmodus durchschnittlich 48 Tage. Das spezielle Display könnte Dir theoretisch 28 Stunden zusätzliche Akkulaufzeit beim Laufen verschaffen.
Der einzige Nachteil am Solarpanel ist, dass das Glas bei einem Solarenergie-Display weniger kratzfest ist.
Viele Funktionen: Fitbit Versa 3
Angebot Fitbit Versa 3 - Gesundheits- & Fitness-Smartwatch mit 6-monatiger Premium-Mitgliedschaft, GPS, Tagesform-Index und bis zu 6+ Tage Akku Akkulaufzeit: 6+ Tage Akkulaufzeit & Schnellladefunktion
Kompatibilität: Kompatibel mit iOS 13 und Android 8.0
Integriertes GPS: Wenn es Sie zum Trainieren ins Freie zieht, zeigt Ihnen Ihre Smartwatch dank integriertem GPS auch ohne verbundenes Smartphone Tempo und Strecke an; In der Fitbit-App können Sie sich auf der Trainingsintensitäts-Karte Ihre Strecke und Herzfrequenzzonen ansehen
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung: Die kontinuierliche Herzfrequenzmessung ermöglicht eine genauere Erfassung Ihres Kalorienverbrauchs und hilft Ihnen, Ihr Training zu optimieren, damit Sie besser auf Ihre Gesundheits- und Fitnessziele hinarbeiten können
Musikplayer & -speicher: Auf der Versa 3 können Sie Musik und Podcasts speichern und abspielen, die Spotify-Wiedergabe auf verbundenen Geräten steuern und Deezer-Playlists laden; Abonnements für Musikstreaming-Dienste erforderlich, nicht in allen Ländern verfügbar
Wenn Du tägliche Bewegung im Blick haben und dich selbst mit individuellen Zielen herausfordern möchtest dann sorgt die Fitbit Versa 3 für den passenden Motivationseffekt.
Auf der Fitbit Versa 3, kannst du Benachrichtigungen von deinem Smartphone erhalten. Wenn Du eine Nachricht erhältst, kannst Du diese auch über das eingebaute Mikrofon oder vordefinierte Textbausteine beantworten.
Die Akkulaufzeit der Fitbit Versa 3 beträgt ohne den Always-on-Bildschirm etwa 5 bis 6 Tage. Wenn der Bildschirm die ganze Zeit an ist, ist der Akku nach 3 bis 4 Tagen leer. Das Aufladen der Versa 3 geht sehr schnell. Nach etwa 90 Minuten am Ladegerät ist die Smartwatch von 20 auf 100 Prozent aufgeladen. Neu ist auch das magnetische Ladekabel, mit dem du die Fitbit Versa 3 auflädst.
Die Benutzeroberfläche und das Erscheinungsbild ist modern und verständlich gestaltet. Du kannst dir neben der Echtzeit-Messung deiner Gesundheits- und Sportdaten (z. B. Spo2-Messung) auch deine Schrittzahl für die gesamte Woche oder deinen Herzfrequenzbereich für den ganzen Tag anzeigen lassen.
Wie bei der gesamten Fitbit Versa-Familie kannst du auch die Versa 3 verwenden, während du deinen Lieblingssport ausübst. Du aus 20 verschiedenen Sportprofilen wählen, je nach ausgeübter Sportart. Nach der Fibit Charge 4 verfügt nun auch die Fibit Versa 3 über einen eingebauten GPS-Sensor. Dank des eingebauten GPS-Sensors kannst Du dein Smartphone zu Hause lassen, wenn Du ohne Musik laufen möchtest.
Die ideale Kalorienzähler Uhr
Die ideale Kalorienzähler Uhr begleitet dich den ganzen Tag und hält Dich auf dem Laufenden, wie hoch dein Kalorienverbrauch ist und macht dir Vorschläge, wie Du den Verbrauch verbesserst. Mit Benachrichtigungen auf dem Smartphone wirst Du beispielsweise an deine tägliche Bewegung erinnert und kannst so deine Ziele erreichen oder erweitern. Die Fitnessuhren unserer Bestenliste erfüllen diese Aufgabe mit bravour, also findest Du in diesem Artikel definitiv die ideale Kalorienzähler Uhr.
Sind Fitnessuhren sinnvoll?
Du weißt, dass Bewegung das Herz beruhigt und sich positiv auf die Gesundheit auswirkt? Aber weißt Du wirklich, wie viel körperliche Aktivität Du hast? Und was kannst Du heute, morgen und jeden Tag tun, um deine Herzgesundheit zu verbessern? Ein Fitness-Tracker kann Dir dabei helfen.
Studien zeigen, dass die tägliche Verwendung eines Fitness-Trackers – eines Geräts, das deine Bewegung aufzeichnet, wie z. B. ein herkömmlicher Schrittzähler oder ein anderes bewegliches Gerät oder eine Smartphone-App – deine tägliche Schrittzahl um mehr als einen Kilometer erhöhen kann, insbesondere wenn Du Dir ein gesundheitsbewusstes Tagesziel setzt.
Deshalb kannst Du Techadvices vertrauen
Als Technik-Experten versteifen wir uns nicht nur auf die “großen” Themen und Kategorien wie z. B. die besten Handys oder IPad Vergleiche, sondern gehen auch in die fachliche Tiefe, mit informativen Artikeln zu spezifischen Themen á la Mac optimieren. Durch unsere sorgfältige und aufwendige Recherche, geht uns keine wichtige Information durch die Lappen. Mit Hilfe unserer jahrelangen Erfahrung können wir auch schnell erkennen, ob eine Quelle seriös oder porös ist.
Sind die Informationen aus Primär-Quellen gesammelt, dann setzen wir uns an das Verfassen der Artikel. Dabei schreiben wir nicht einfach drauf los, sondern beachten unsere hausgemachte Struktur und unseren ganz eigenen Stil. Alles in allem wird es für dich ein Leichtes sein, um schnell und hilfreich an deine gesuchte Information zu kommen.
Letzte Aktualisierung am 25.07.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Polar Vantage M2 im Test: Gute Sportuhr für Ausdauer und Krafttraining
Neben dem Flaggschiff, der Polar Vantage, bietet Polar immer auch eine abgespeckte Variante an. Die Polar Vantage M2 stellt dabei eine einfachere Version der Polar Vantage V2 (Testbericht) dar, sie ist zugleich der Nachfolger der ziemlich guten Polar Vantage M (Testbericht). In unserem Test muss die Vantage M2 zeigen, was sie besser macht als der Vorgänger und welche Käufer lieber gleich zur Vantage V2 greifen sollten.
Design, Bedienung und Einrichtung
Die Polar Vantage M2 unterscheidet sich beim Design nur unwesentlich von der Vantage V2: Beide Uhren besitzen ein gleich großes Farbdisplay mit einer Auflösung von 240 x 240 Pixeln. Allerdings verzichtet der Hersteller bei der M2 auf eine Touch-Funktion. Die Bedienung der Uhr erfolgt ausschließlich über die fünf seitlichen Tasten, die in das Gehäuse der Uhr eingelassen sind. Die M2 wirkt insgesamt eher klobig und groß, wodurch sie für dünne Handgelenke etwas wuchtig erscheinen kann.
Der Lieferumfang der Vantage M2 beinhaltet neben der Uhr selbst ein Ladekabel und ein zusätzliches Armband, mit dem wir die Uhr an unser Handgelenk anpassen können. Das Ladekabel besitzt den gleichen Adapter wie andere Polar-Sportuhren – die M2 ist also zu anderen Polar-Ladekabeln kompatibel. Das beiliegende Armband besteht aus Silikon, wer möchte, kann aber für einen Aufpreis zwischen 29,90 Euro und 49,90 Euro (UVP) ein Zusatzarmband aus Stoffgewebe, Silikon oder Leder nachbestellen.
Wer die Uhr das erste Mal startet, kann eine Einrichtung wie bei anderen Polar-Uhren über die Uhr selbst, das Smartphone oder den PC vornehmen. Damit wir die Vantage M2 in vollem Umfang nutzen können, müssen wir sie aber mit der Polar Flow App und unserem Smartphone per Bluetooth verbinden. Wir haben im Test mit allen drei Einrichtungsvarianten keine Probleme festgestellt. Nach wenigen Minuten war die Konfiguration der Uhr abgeschlossen.
Die Bedienung über die Seitentasten läuft nach einer kurzen Eingewöhnung problemlos. Wer sich einmal gemerkt hat, welche Taste welcher Funktion zugeordnet hat, findet sich gut zurecht. Der Verzicht auf ein Touch-Display bedeutet in diesem Fall, dass ärgerliche Verzögerungen und Ungenauigkeiten bei der Gestensteuerung nicht auftreten, wie es etwa bei der Ignite 2 (Testbericht) der Fall ist.
Allerdings sind uns bei der Bedienung zwei Punkte doch negativ aufgefallen: ähnlich wie die Ignite 2 synchronisiert sich die Vantage M2 auch nur auf Knopfdruck mit der App. Wir müssen die Synchronisierung also hier ebenfalls jedes Mal manuell starten – auf Dauer ist das ziemlich umständlich. Außerdem können wir die Helligkeit der Uhr nicht verstellen. Es gibt zwar einen Knopf, der das Display für kurze Zeit heller schaltet, abgesehen davon bleibt der Bildschirm aber vergleichsweise dunkel. Das kann insbesondere bei mäßigen Lichtverhältnissen stören, wenn wir beispielsweise nur eine Hand freihaben und zum Ablesen der Uhr nicht die Zusatztaste am Gehäuse drücken können.
Aktivität
Wie bei anderen Polar-Sportuhren steht neben der Trainingsaufzeichnung vor allem das Aktivitäts-Tracking im Mittelpunkt der Funktionen. Wer bereits eine halbwegs aktuelle Polar-Uhr benutzt hat, findet im Fall der Vantage M2 aber keine großen Überraschungen vor. Nutzer können wie gehabt ein Aktivitätsziel und ein Intensitätsniveau festlegen. Dabei spielen zurückgelegte Schritte und Zeit in Bewegung ebenso eine Rolle wie konkrete Trainingseinheiten, die wir mit der Uhr aufzeichnen. Haben wir unser Tagesziel erreicht, informiert uns die Uhr über das Display sowie mit einem Vibrationsalarm. Außerdem zeigt das Display an, wie viel Prozent unseres Tagesziels wir schon abgeschlossen haben. Wer Inspiration zu mehr Bewegung braucht, bekommt von der Vantage M2 Vorschläge angezeigt, wie sich das Ziel erreichen lässt.
Das Aktivitäts-Tracking funktionierte in unserem Test sehr gut und die Uhr zeichnete zuverlässig unsere Zeit in Bewegung auf. Leider zeigt die Uhr die von uns zurückgelegten Schritte nicht auf dem Display an. Dafür ist ein Blick in die Polar-Flow-App und eine manuelle Synchronisierung der Uhr mit dem Smartphone erforderlich. Immerhin liefert die App einen umfassenden Überblick über diverse Aktivitätsdaten wie Dauer in Bewegung, Inaktivitätsminuten, Schritte, Wegstrecke und Kalorien.
App
Wir haben die Polar Flow App bereits umfangreich in anderen Tests von Polar-Uhren wie der Vantage V2 vorgestellt, deshalb beschränken wir uns hier folgende wesentliche Hinweise: Synchronisieren wir die Uhr, landen die gesammelten Daten in der App, die diese wiederum in Form eines Tortendiagramms wiedergibt. Dort finden wir Infos wie Aktivitäten, Ruhephasen, Distanzen, Kalorien sowie Schlafdauer und -qualität. Das Diagramm wirkt für Polar-Neulinge vielleicht etwas unübersichtlich, liefert aber eine Fülle an hilfreichen Details, die die Konkurrenz mitunter vermissen lässt. Schade bleibt aber: Die App staffelt die gemessenen Kalorien nicht nach Ruhekalorien und solchen Kalorien, die wir durch sportliches Training verbrannt haben, sondern gibt nur die Gesamtsumme wieder – wer die allein durch Bewegung verbrauchten Kalorien erfahren will, muss also selbst nachrechnen.
Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Flow - Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 - App - Bilderstrecke Polar Vantage M2 - App - Bilderstrecke
Training
Intelligentes statt härteres Training, das ist das Motto, das Polar sich für die Vantage M2 auf die Fahnen geschrieben hat. Deshalb hat die Sportuhr auch eine ganze Reihe an unterschiedlichen Analysetools an Bord. Der Umfang der Tools fällt im Vergleich zur Vantage V2 zwar etwas geringer aus (siehe dazu auch den Abschnitt Unterschiede zwischen V2 und M2 weiter unten), dürfte Hobbysportler aber trotzdem umfassend zufriedenstellen.
Wie von Polar gewohnt können wir mit der Vantage M2 mehr als 130 unterschiedliche Sportarten mit jeweils eigenen Profilen aufzeichnen. Dazu legen wir eine Auswahl von bis zu 20 Sportarten in der Polar Flow App fest, die uns das Display der Uhr dann anzeigt und die wir zum Trainings-Tracking anwählen können. Das sorgt für eine gute Übersicht und dafür, dass nur die wirklich relevanten Sportarten zum Tracking griffbereit sind.
Die Vantage M2 besitzt ein integriertes GPS und GLONASS als Zusatzfunktion. Das Tracking funktionierte in unserem Test wie von Polar erwartet sehr zuverlässig. Nur bei schlechtem Wetter im Wald hatte die Uhr leichte Probleme, das Lauftempo korrekt anzuzeigen. Hier kam es mitunter zu Verzögerungen, weil das GPS nicht schnell genug auf Anpassungen der Geschwindigkeit reagieren konnte.
Die von der Ignite 2 und der V2 bekannte Fitspark-Funktion gibt es bei der Vantage M2 ebenfalls: Das Feature empfiehlt Nutzern konkrete Trainingseinheiten basierend auf dem aktuellen körperlichen Zustand. Auf diese Weise soll intelligentes Training möglich sein. Die Uhr liefert dafür Vorschläge für Sporteinheiten unterschiedlicher Belastungsintensität und Dauer in den Kategorien Cardio, Krafttraining und Unterstützung. Haben wir beispielsweise an einem Tag ein längeres Lauftraining absolviert, schlägt Fitspark eine Erholungseinheit zur Mobilisation und Regeneration der beanspruchten Muskeln vor. Die Uhr zeigt uns auf dem Display direkt die einzelnen Übungen an und erklärt die Ausführung. Einen Timer gibt es ebenfalls, sodass wir immer genau wissen, was wir wie lange machen sollen. Das funktionierte in unserem Test grundsätzlich gut. Allerdings wirkte die Bewertung unserer Bewegungs- und Trainingseinheiten stellenweise etwas willkürlich: Obwohl wir beispielsweise in einer Woche acht Sporteinheiten von jeweils mindestens einer Stunde absolviert hatten (darunter Krafttraining und Laufen), bewertete die Uhr unseren Fitnesszustand als „erhaltend“. Dementsprechend sollten wir zur Verbesserung unseres Trainingszustands mehr trainieren – unserer Meinung nach eine eher fragwürdige Empfehlung, immerhin müssen wir auch Ruhetage vom Training einlegen.
Die Trainingsvorschläge wirken insgesamt aber sinnvoll. Sie eignen sich primär für Hobbyathleten, die nicht nach einem konkreten Plan trainieren. Außerdem bieten sie eine gute Orientierung respektive einen soliden Einstieg für Menschen, die bislang wenig Erfahrung mit kontinuierlichem Training gesammelt haben.
Positiv aufgefallen ist uns der optische Pulssensor, der sowohl bei Cardio-Einheiten als auch beim Krafttraining (olympisches Gewichtheben) genaue Werte ausgab. Selbst bei den häufigen Wechseln der Herzfrequenz, die das Training an der Langhantel mit schweren Gewichten auslöste, kam es nicht zu merklichen Ungenauigkeiten. Die Uhr kommt also auch mit dem Tracking von Sportarten zurecht, bei dem die Pulsrate häufig und stark schwankt.
Die Vantage M2 bietet wie fast alle Polar-Uhren eine Reihe weiterer Trainingsfeatures, wie etwa dedizierte Lauf-Trainingspläne, eine Energiequellen-Analyse und den FuelWise-Energieassistenten. Die Lauf-Trainingspläne eignen sich sowohl für Laufeinsteiger als auch für leicht fortgeschrittene Läufer, die sich eine konkrete Trainingsanleitung für unterwegs wünschen. FuelWise ist vor allem für Ausdauersportler interessant: Ein Algorithmus schätzt die Menge an Kohlenhydraten und Flüssigkeit, die wir während einer Trainingseinheit zu uns nehmen sollten, und erinnert uns dann regelmäßig an die Aufnahme entsprechender Nährstoffe. Nutzer können die Erinnerungsintervalle selbst einstellen. Das kann besonders bei längeren Läufen oder auch Wettkämpfen hilfreich sein, wenn der Fokus auf anderen Bereichen der sportlichen Aktivität liegt. FuelWise lieferte in unserem Test aus subjektiver Sicht realistische Werte – Sportler sollten sich aber nicht ausschließlich auf diese Angaben verlassen.
Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 Bild: TechStage.de Polar Vantage M2 - Bilderstrecke Polar Vantage M2 - Bilderstrecke
Schlaf
Das Schlaf-Tracking der Polar Vantage M2 hält ähnlich wie das Aktivitäts-Tracking, keine Überraschungen bereit. Die von Polar bekannte Nightly-Recharge-Funktion ist ebenso verfügbar wie der Schlafindex in der Polar-Flow-App. Nightly Recharge informiert Nutzer über den Erholungsstatus basierend auf dem Schlaf der vergangenen Nacht. Das kann hilfreich sein, um zu entscheiden, ob der Körper für ein hartes Training ausgeruht genug ist. Hier gilt aber ebenfalls: Auch diese Angabe bietet nur eine grobe Orientierung und keinen alleinigen Entscheidungsgrund für die Ausrichtung des Trainings.
Das eigentliche Schlaf-Tracking inklusive der Analyse und Schlafindex zeichnet die Dauer unserer jeweiligen Schlafphasen und unsere Herzfrequenz beim Schlafen auf. Die App zeigt dann in einer Übersicht mit verschiedenen Diagrammen an, inwieweit die jeweilige Schlafphase unserem und dem menschlichen Durchschnitt entspricht. Dabei misst sie Schlafmenge, -Stabilität und -Regeneration auf einer Skala von 1 bis 100 – je mehr Punkte, desto besser. Aus den Wertungen aller Kategorien ergibt sich dann der Schlafindex.
Die Aussagekraft der gemessenen Schlafdaten ist – wie bei allen herkömmlichen Sportuhren und Fitnesstrackern – zwar begrenzt, aber die umfangreiche Aufbereitung der Daten liefert hilfreiche Anhaltspunkte für das eigene Schlafverhalten. Wer beispielsweise über einen längeren Zeitraum plötzliche Unregelmäßigkeiten beim Schlafindex erleidet, sieht das in der Polar-Flow-App auf einen Blick. Wir haben im Test außerdem festgestellt, dass die Bewertung unseres Schlafs sich mit unserem subjektiven Empfinden deckte: Fühlten wir uns morgens gut ausgeschlafen, zeigte auch die Polar-Flow-App einen hohen Schlafindex an. Subjektiv schlechter Schlaf resultierte durchgehend in einem niedrigen Schlafindex.
Benachrichtigungen und Musiksteuerung
Bei den Smartwatch-Funktionen unterscheidet sich die Vantage M2 nicht von der Vantage V2: Beide Uhren verfügen über gängige Industriestandards wie eine Musiksteuerung, eine Benachrichtigungsfunktion und eine Wetteranzeige. Die M2 benötigt für alle Features eine Verbindung zum Smartphone – einen eigenen Musikspeicher gibt es nicht.
Alle Smartwatch-Funktionen erfüllen bei der M2 aber absolut ihren Zweck: Die Musiksteuerung funktioniert problemlos in Kombination mit einschlägigen Smartphone-Apps, die Wetteranzeige liefert übersichtliche Informationen direkt auf das Display der Uhr und die Benachrichtigungsfunktion lässt sich über die Polar-Flow-App individuell konfigurieren. Die M2 erlaubt in den Einstellungen außerdem das Abschalten der Benachrichtigungsoption – praktisch, wenn wir einmal nicht gestört werden möchten. Eine Antwortfunktion steht nicht zur Verfügung.
Akkulaufzeit
Polar gibt die Akkulaufzeit der Vantage M2 mit bis zu 40 Stunden im Trainingsmodus (GPS und Pulsmessung am Handgelenk) sowie bis zu 100 Stunden im Uhrenmodus mit Pulsmessung an. Das entspricht exakt den Werten der Vantage M2. Diese Angaben decken sich mit unseren Testerfahrungen: Die Uhr hielt bei vier Trainingseinheiten in einer Woche (davon zwei mit GPS-Tracking) rund vier Tage durch. Hier hätten wir uns allerdings eine etwas höhere Laufzeit gewünscht, auch wenn sich die Vantage M2 für ihr Preissegment noch in einem akzeptablen Bereich bewegt.
Unterschiede Vantage M2 und Vantage V2 auf einen Blick
Die Polar Vantage M2 und die Polar Vantage V2 unterscheiden sich neben dem Design und dem Touch-Display vor allem bei den Trainingsfunktionen voneinander. Die Polar Vantage V2 besitzt folgende zusätzliche Funktionen:
Hill Splitter: automatische Erkennung von Auf- und Abstiegen mit Höhenprofil
Komoot-Kompatibilität
Bein-Erholungstest
Lauf- und Rad-Leistungstest
Support für Strava Live-Segmente
Orthostatischer Test (prüft die Erholungsrate nach intensivem Training)
Recovery Pro (Erholungsfeedback direkt auf dem Display der Uhr)
Routenplanung
Kompass
Luftdrucksensor
Akkustischer Alarm
Umgebungslichtsensor
Während die M2 außerdem über eine Wasserdichtigkeit von WR30 verfügt, liegt dieser Wert bei der V2 mit WR100 deutlich darüber. Diese Zusatzfeatures machen sich entsprechend beim Preis der Uhren bemerkbar.
Preis
Polar bietet die Vantage M2 zum Preis von 299,90 Euro (UVP) in den Farben Schwarz-Grau, Gold-Champagner, Grau-Gelb und Braun-Kupfer an. Silikonarmbänder in verschiedenen Farben kosten 29,90 Euro, Lederarmbänder gehen für 49,90 Euro über die Ladentheke und für gewebte Stoffarmbänder werden 39,90 Euro (UVP) fällig. Der Straßenpreis für die Vantage M2 beginnt bei knapp 280 Euro. Damit liegt die Polar Vantage M2 rund 150 Euro unter dem aktuellen Straßenpreis der Vantage V2.
Fazit
Die Polar Vantage M2 ist im Kern eine günstigere, abgespeckte Vantage V2 (Testbericht) – und gleichzeitig die bessere Version der Ignite 2. Denn die Vantage M2 bringt dieselben Features wie die Ignite 2 mit, verzichtet dafür aber auf die Bedienung per Touch-Screen. Was wir der Uhr auf den ersten Blick als Manko auslegen könnten, entpuppt sich bei genauerer Betrachtung als klarer Vorteil: Denn die Bedienbarkeit der Vantage M2 profitiert durch den Verzicht auf ein Touch-Display ganz eindeutig.
Die 12 besten Fitness-Uhren im Vergleich
12 beliebte Fitness-Uhren im Vergleich: GPS-Sportuhren und Fitness-Armbänder
In dieser Tabelle findest Du die jeweils sechs besten Fitness-Uhren im Vergleich in den Kategorien GPS-Sportuhren und Fitness-Armbänder. (Unter diesem Link erfährst Du, was der Unterschied ist.)
Zum GPS-Sportuhren-Vergleich
Zum Fitness-Armband-Vergleich
Die jeweils sechs Uhren sind die aus unserer Sicht empfehlenswertesten in der jeweiligen Kategorie. Im Vergleich haben wir die wichtigsten Infos zusammengefasst: Eigenschaften und Funktionen der Uhren, die wesentlichsten Vorteile und Nachteile sowie der ungefähre aktuelle Preis (kann sich ändern).
Die Reihenfolge der verglichenen Fitness-Uhren richtet sich nach der
Vergleich der sechs besten GPS-Sportuhren
► GPS-Sportuhren unterscheiden sich von Fitnessarmbändern u.a. darin, dass sie in der Regel über GPS verfügen, wodurch Distanz- und Geschwindigkeitsmessungen sehr genau möglich sind – bei verschiedenen Sportarten. Einzig die Fitbit Blaze verfügt in unserem Vergleich nicht selber über GPS, greift aber auf den GPS-Sender des Smartphones zurück.
Die Grund-Funktionen der GPS-Sportuhren sind meist ähnlich: Mitterweile verfügen zum Beispiel alle über Fitness-Tracker-Funktionen wie Schlafanalyse und Schrittzähler. Die meisten sind auch wasserdicht (Ausnahme: Fitbit Blaze) und verfügen über Multisport-Funktionen (Ausnahme: Polar M400). Die Pulsmessung läuft bei jeweils der Hälfte der verglichenen Geräte über das Handgelenk und über einen zusätzlichen Brustgurt.
Unterschiede liegen in der Ausgestaltung der Features: So lässt die Genauigkeit des Schrittzählers der Fitbit Blaze etwas zu wünschen übrig, die neue Garmin vivoactive HR verfügt über eine automatische Aktivitätserkennung (MoveIQ) und die beiden Polar-Geräte verfügen über besonders intelligente Auswertungsmöglichkeiten. Weiteres hierzu findest Du in der Spalte mit den Vor- und Nachteilen.
Hinweis: Die angegebenen Preise beziehen sich auf die Fitness-Uhren ohne Brustgurt. Den Preis inklusive Brustgurt erfährst Du, wenn Du Dich zu Amazon weiterklickst.
Vergleich der 10 besten Fitness-Armbänder
► Die Fitness-Armbänder verfügen alle sechs über die standardmäßigen Aktivitäts-Tracker-Funktionen wie Schrittzähler, Distanzmessung und Schlafanalyse. Nicht vorhanden sind in der Regel GPS-Empfänger – das ist den GPS-Sportuhren vorbehalten. Unterschiede gibt es im Tragekomfort, im Display, in der Wasserdichtigkeit und in der Akkulaufzeit. Drei der sechs verglichenen Fitness-Armbänder messen die Herzfrequenz bequem am Handgelenk, bei zwei ist dies über einen zusätzlichen Brustgurt möglich.
Am besten vereint die Garmin vivosmart HR+ alle Eigenschaften miteinander, die als einziges Fitnessarmband über GPS verfügt.
June 02,2022 Post by :Luka Müller